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人際交往訓練

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人際交往就是人們為了相互傳達信息、交換意見、表達情感等目的,運用語言、行為等方式而實現的溝通。人際交往是青少年認識自我、他人和社會的基本形式和途徑。與人交往.有利于青少年自我意識的增強以及自我同一性的發展.是青少年保持心態平衡和完善個性的有效方式。相反.不善于與人交往則可能導致青少年不能正確地認識自我、他人和社會,會引發許多心理問題, 影響青少年的心理健康。阻礙他們順利地成長和發展。因此,探討當前我國青少年人際交往方面存在的問題及閑惑,使人們能夠深入了解這一問題,從而采取有針對青少年的自我意識、獨立欲望、自尊心逐漸增強,渴望人際交往。

青少年人際交往的存在的三大問題

可同時,他們的心理發展尚未成熟,對事物的看法官易偏激,對生活、學習中發生的沖突和矛盾不能恰當處理,存在許多有礙交往的心理問題,很容易導致人際交往困難。那么,當前青少年人際交往中具體有哪些問題呢?主要有以下三個方面: ?

青少年如何應對人際交往問題

培養好學生的人際關系就顯得十分重要,在教育教學過程中,應教給學生正確處理人際關系的基本原則和方法,對學生進行優化人際關系的策略指導,以形成正確的良好的人際關系。

1、加強個性修養

要有良好的人際關系,就要有良好的個性品質,因為個性缺陷往往是導致人際交往心理障礙的背景因素。在學校教育中,應加強學生的個性品質修養。一般說來,具有豁達大度、寬宏大量、謙和熱情、正直誠實等優良個性的人,人際關系較為融洽;而心腸狹隘、猜忌多疑、虛偽滑頭的人,就不容易搞好人際關系。

2、學習交往技能

處理人際關系是一種能力,也是一種技術,它可以通過學習和訓練來培養和提高。如增加交往頻率。在緊張的學習之余,不妨主動地找同學談談心,討論某些問題,交換一些意見,從中加深情感聯系。崐平時真誠關心同學,當別的同學有求于自己時,只要是正當的要求,就要盡己所能,滿足對方的要求;當看到別的同學有困難時,要主動去幫助。此外,學會寬容待人,謙恭禮讓,惜時守信等等,也是正確處理好人際關系的一種技能。

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